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侍浜クライミング練習

5.10コーヒーブレイク 5.10蟹の散歩 5.11aたたみがえし ねぶたエリア 白前エリア、懸垂下降 白前エリア5.10

久慈市侍浜
2021.4.24&25
2021.5.3&4
2021.5.9
2021.5.29&30
5月はフリークライミングで、強化トレーニング月間でした。
手の怪我がたえなかった今月。お付き合いくださいましたメンバーに感謝です。

展望台エリア
5.10cコーヒーブレイク、手強かった。ハートブレイクしそうでした。
5.11cやませ 難しすぎて、我らには意味不明 ボルダリング2ー3級

ねぶたエリア
5.10a蟹の散歩 重心移動を上手に
5.11a畳がえし 途中から、手も足も謎、意味不明になった、ポイントは足、やたらと下半身の疲労が大きい

白前エリア
5.10 細かいホールドを拾う

侍浜は、綺麗に整備されていて、快適でした。この度のトレーニングにあたり、ノースロックオーナーには、助言と、道案内など、ご助力をいただきました。本当にありがとうございます。
レベルアップをめざして、頑張りたいとおもいます。今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

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